Kategorie: Coaching


  • Mach dir Freunde für die Not

    ZUSAMMENRÜCKEN! Wenn es kalt und ungemütlich wird, dann ist es gut, wenn wir wortwörtlich „zusammenrücken“. Dieses gegenseitige Wärmen und Schützen zeigt, wie sehr wir einander brauchen. Wir können nur gemeinsam überleben. Distanzierung schadet uns in vielerlei Weise. Klar kann in besonderen Fällen auch mal eine Isolierung nötig sein, aber im Normalfall hat es ganz viele…

  • Die Frage nach dem richtigen Maßstab

    Vollkommen Unvollkommen! Mitten in die Unzufriedenheit über das, was schlecht lief in dieser Woche, höre ich plötzlich: „Das stimmt doch gar nicht! Überleg doch mal, wie viel Gutes wir geschafft haben.“ Da haben mich meine hohen Maßstäbe blind für das Gute gemacht. Deshalb lasst uns unsere Maßstäbe kritisch unter die Lupe nehmen. Geht es mir…

  • Am Ende ganz vertrauen! Wer ist nicht froh, wenn nach einer stressigen Phase etwas Ruhe einkehrt. Genau diese Zeiten gilt es zu nutzen, um strategisch voranzukommen, denn im Handlungsmodus funktioniert das nicht. Planen braucht Ruhe und Konzentration. „Strategisches Vorgehen“ hat immer etwas mit „Überlegen“ zu tun. Hier sind nicht Bauchentscheidungen oder ideologische Schnellschüsse gefragt, sondern…

  • Schutz, Liebe und Geborgenheit im kleinsten Kreis! Die Familie kann eine Last sein, aber warum? Familie bedeutet untrennbare Beziehungen. Wenn wir verbunden sind, dann sind wir auch füreinander verantwortlich. Familie bedeutet: Liebe, Verantwortung, Vertrautheit und Freude. Füreinander da sein in guten wie in schlechten Zeiten. Leider entwickelt sich die Gesellschaft immer mehr dahin, nur noch…

  • Es gibt Familien, in denen es normal ist, bei einer Auseinandersetzung, Diskussion oder Meinungsverschiedenheit die Freundschaft zu kündigen und den Kontakt abzubrechen, oder sich digital zu „entfreunden“. Ob das gut ist? Man hätte eben diesen Fehler nicht begehen dürfen, ist die kurze und vernichtende Antwort. Folglich traut sich keiner mehr, etwas anzusprechen. Und es bleibt…

  • MIT DRUCK UMGEHEN LERNEN! Betrachte die Gegenstände um dich herum. Wie viele von ihnen sind unter Druck und Hitze entstanden? Um Gegenstände zu formen oder Materialien dauerhaft miteinander zu verbinden braucht es nämlich oft viel Energie. So sollten wir uns nicht wundern, dass viele der großen Dinge in dieser Welt und in unserem Leben nur…

  • TREU SEIN TROTZ KONSEQUENZEN. Keiner von uns mag schwierige Gespräche, oder unangenehme Entscheidungen? Das schieben wir lieber vor uns her und versuchen die Harmonie zu wahren – in und um uns – obwohl wir genau wissen, dass wir die Sache zur Sprache bringen müssen. Hier braucht es Mut, Wahrheit und Liebe. Unangenehmes ansprechen und konfrontieren…

  • REIFE BRAUCHT ZEIT. Die Natur lehrt uns, dass alles seine Zeit braucht. So wie Früchte erst munden, wenn sie reif sind, so braucht auch unsere Persönlichkeit Zeit, um sich zu entwickeln. Reife hat nichts mit Identität zu tun. Die Identität eines Menschen, sowie aller Lebewesen und Pflanzen liegt von Anfang an fest. Natürlich finden während…

  • Selbstreflektion – Voraussetzung um anderen zu helfen. Wer für seine eigenen Probleme blind ist, kann anderen schlecht Feedback geben. Die Worte haben dann oft wenig Wirkung, aber es besteht auch die Gefahr, dass sie verletzen. In unserem Beispiel will jemand einen Splitter aus dem Auge eines anderen holen. Keine einfache Aufgabe. Hier wird jeder sehr…

  • Wow, das wäre mir im Traum nicht eingefallen!

    GAMECHANGER! Alles sah nach einer klaren Niederlage aus. Die Entmutigung hatte schon um sich gegriffen und einige gingen bereits nach Hause. Doch auf einmal kam die Wende. Wie war das möglich? Was zeichnet solche „Gamechanger“ aus? Da ist einmal dieser Siegeswille, dem äußere Umstände egal sind und der bis zuletzt nicht aufgibt. Halbherzigkeit dagegen führt…

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