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Einleitung Vorab: Bei Priorität B Aufgaben geht es um Themen, die von hoher Wichtigkeit, aber – im Gegensatz zu Priorität A Aufgaben – „noch nicht“ dringend sind. Noch droht keine akute Gefahr, noch ist genügend Zeit, sogar Zeit, um diese ordentlich zu planen. Und im Planen liegt der Schlüssel für eine erfolgreiche Abwicklung. Wer aber…
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Einleitung „Priorität B“ hört sich erstmal nicht so wichtig an, dabei sollten wir ihr oft mehr Beachtung schenken als der „Priorität A“. Denn im Gegensatz zur Prio A wird die stille Prio B leicht überhört. Der Grund liegt darin, dass Prio B Aufgaben zwar genauso wichtig, aber NOCH NICHT dringend sind. Diese Aufgaben frühzeitig auf…
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Es ist Anfang Oktober. Der Sommer ist vorbei, in den Supermärkten stehen schon Lebkuchen und Weihnachtsschmuck bereit. Manch einer bekommt das Gefühl, das Jahr sei so gut wie gelaufen. Nicht so vorschnell! Das letzte Quartal hat es in sich und bietet viele tolle Möglichkeiten. Welche das sind, und wie ihr sie am besten nutzt, möchte…
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Ich muss gestehen: Ich liebe es, alles an einem Platz zu haben. Am liebsten gleich „das ganze Leben in der Tasche“. Eine Zeit lang meinte ich, dies mit dem Smartphone erreicht zu haben. Doch das erwies sich als Täuschung: Das Smartphone ist mehr wie eine Fernbedienung für das Programm des Lebens, den Programminhalt selbst kann…
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„Ich bin im Stress“ – diese Aussage gehört eindeutig zu den am meisten überstrapazierten Sätzen der deutschen Sprache. Auch wenn sie oft als Ausrede missbraucht wird, ist doch meistens etwas dran. Stress ist ein echtes Problem heutzutage. Aber ein lösbares. Und dazu muss man nicht Aussteiger auf einer Permakultur-Farm in Peru werden. Stress: Worüber reden…
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„Raus aus dem Hamsterrad!“ Hast du den Spruch schon mal gehört? Es ist trendy geworden, vor allem bei den Generationen X und Y, vom „Ausstieg aus dem Berufstrott“ zu reden. Selbstständig solle man sich machen, sein eigener Chef werden. Das mag für manche klappen, geht aber an der wirklichen, tiefer liegenden Frage vorbei. Die lautet:…
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Persönlich und unternehmerisch die Ziele im letzten Jahr total verfehlt und über Weihnachten auch die letzten Reste von Ernährungsdisziplin über Bord geworfen? Kein Problem, das lässt sich auch 2019 wiederholen. Hier kommt die Blacklist der „Best Practices of Goal-Missing“. Kopfgeburten als Ziele wählen Vielleicht war es Ihnen nur nicht bewusst, aber ein guter Teil Ihres…
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Die Auswirkungen verstehen Wenn du alle Ups und Downs des Jahres identifiziert hast, lass die Sache ein wenig ruhen, damit du Abstand bekommst. Jetzt kannst du dir Gedanken machen, wie sich alles auf dein Leben ausgewirkt hat. Vielleicht hatte es Einfluss auf deine Gesundheit bzw. Widerstandsfähigkeit, insbesondere auf dein seelisches Wohlbefinden Vielleicht ist jetzt…
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Durchforste das Jahr „Was soll schon gewesen sein in diesem Jahr? War eben ziemlich stressig, aber sonst?“ So geht es manchen, wenn sie nach den Ereignisse und Erfahrungen des vergangenen Jahres gefragt werden. Wir sind gut im Verdrängen schwieriger Dinge, aber auch das Gute vergessen wir leicht. Beides raubt uns Lebensqualität. Unbearbeitete Verletzungen, Enttäuschungen und…
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„Schau den Tatsachen darüber, wie du bist, ins Auge, denn das ist der Schlüssel für die eigene Veränderung.“ (Sören Kierkegaard) Warum überhaupt ein Jahresrückblick? Man weiß doch, was im vergangenen Jahr geschehen ist. Warum es sich nochmal in Erinnerung rufen und aufschreiben? Ist das nicht Zeitverschwendung? Falls du einen dieser Einwände hast, lass mich kurz…
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Als „Totholz“ bezeichnete ein bekannter deutscher Online-Marketer das Papier in einem Beitrag vor ein paar Jahren. Nomen estOmen? Sind gedruckte Planer und Bücher nicht nur „totes Holz“, sondern wirklich tot? Eines vorweg: Dass bedrucktes Papier bald aus unserem Alltag verschwindet, ist so wahrscheinlich wie die baldige Realisierung der schwebenden Autos aus „Zurück in die Zukunft…
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Dass Weihnachten eine schöne, aber auch stressige Zeit ist, brauchen wir dir wohl nicht zu erzählen. Viel interessanter ist die Frage, wie man die Weihnachtszeit so gestalten kann, dass sie einfach nur schön und nicht stressig wird! Dazu wollen wir uns heute auf den wahrscheinlich größten Stressfaktor konzentrieren: die Geschenke. Wie meisterst du den…